Comment se débarrasser de l’intestin sans exercice (ou régime)
L’été approche à grands pas et il est temps d’alléger la tenue. Et voici le drame : avec la chemise, nous réalisons que la courbe du bonheur est devenue un boyau qui est en passe d’imiter celui d’Homer Simpson. Vous avez abandonné pendant des mois (l’exercice n’est pas votre truc) et maintenant vous cherchez des […]
Des astuces qui vous aideront à perdre 1 kilo par semaine de manière saine et sans effet rebond
Pendant cette période de l’année, nombreux sont ceux qui entrent dans la recherche du « régime miracle » qui promet de vous aider à perdre du poids en un rien de temps. Des plans de repas à court terme qui prétendent vous faire perdre plusieurs kilos en un temps record mais cela implique le plus un grand […]
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